Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 marts 2020
|
51 kg
Indtil videre tabt: 5 kg.
Stadig tilbage: 6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
687 kcal
|
Fedt: 19,99g | Prot.: 28,23g | Kulhyd.: 94,37g.
Morgenmad: Naraya Oat Choco. Frokost: ABC Sari Kacang Hijau Dengan Ketan Hitam. Aftensmad: Kobe Boncabe, Chicken Thigh, Soft Silken Tofu . mere..
|
Taber 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|