Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 marts 2020
|
78,3 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 5,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1377 kcal
|
Fedt: 51,34g | Prot.: 107,18g | Kulhyd.: 121,89g.
Morgenmad: Творог 5%, Националь Манная Крупа, Растительное Масло, Рогачев Сгущенное Молоко, Яйцо Куриное. Frokost: Лакомо Сливки 10%, SPAR Котлеты из Птицы, Макароны Отварные, Перекресток Сухари Пшеничные, Нам Ням Щи из Свежей Капусты с Говядиной, Салат из Капусты. Aftensmad: Яблоко Зеленое, Желудки Куриные в Собственном Соку, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Snacks/Andet: Торт "Еда Ангелов", Говядина Постная, Мерси Конфеты. mere..
|
Taber 5,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|