Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 marts 2020
|
99,3 kg
Indtil videre tabt: 5 kg.
Stadig tilbage: 4,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1903 kcal
|
Fedt: 29,43g | Prot.: 166,05g | Kulhyd.: 254,28g.
Morgenmad: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Варенье Черничное, Творог 0%, Сперма. Frokost: Яшкино Пряники Мятные, Зефир, Зеленая Фасоль (Замороженная), Куриное Филе. Aftensmad: Батон, Салат из Помидоров и Огурцов, Куриное Филе. mere..
|
Taber 3,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|