Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 marts 2020
|
61,5 kg
Indtil videre tabt: 20,5 kg.
Stadig tilbage: 5,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1038 kcal
|
Fedt: 41,34g | Prot.: 27,96g | Kulhyd.: 137,44g.
Frokost: Saori Saus Tiram, Sayap Ayam dengan Kulit Panggang atau Goreng (Kulit/Lapisan Dimakan), Telur Goreng, Bimoli Minyak Goreng, Nasi Putih. Aftensmad: Kalbe Hydro Coco, Sari Roti Roti Sandwich Isi Coklat. mere..
|
Tager 2,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
marbunnauli05's Vægt Historie
|