Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 marts 2020
|
59,3 kg
Indtil videre tabt: 4,7 kg.
Stadig tilbage: 3,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1164 kcal
|
Fedt: 30,80g | Prot.: 114,57g | Kulhyd.: 101,58g.
Morgenmad: Flora Кукуруза Сладкая, Филе Цыплёнка-Бройлера "Всё Готово", Яйцо (Целое), Лидкон Овсянка, Эколайн Хлопья Овсяные, Зелёный Чай. Frokost: Яйцо (Целое), Филе Цыплёнка-Бройлера "Всё Готово", Зелёный Чай, Лидкон Овсянка. Aftensmad: Филе Цыплёнка-Бройлера "Всё Готово", Евроопт Огурец, Яйцо (Целое). Snacks/Andet: Гейнер "MAXLER" - Шоколадный, Лимон. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|