Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 marts 2020
|
53,2 kg
Indtil videre tabt: 1,3 kg.
Stadig tilbage: 2,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1585 kcal
|
Fedt: 70,17g | Prot.: 56,83g | Kulhyd.: 188,49g.
Morgenmad: Куриная Грудка, Пшеничная Каша. Frokost: Пшеничный Хлеб, Куриная Грудка, Перловый Суп. Aftensmad: Сыр Фета, Салат Овощной с Маслом. Snacks/Andet: Twix Шоколадный Батончик, Борщ с Говядиной, Сухари, Pepsi Напиток, Джинн Семечки Жареные, Банан, Лаваш. mere..
|
Tager 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|