Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 marts 2020
|
76 kg
Indtil videre tabt: 2 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2478 kcal
|
Fedt: 69,46g | Prot.: 148,01g | Kulhyd.: 317,01g.
Morgenmad: Banana, Avena, Aia Albume d'uovo Pastorizzato. Frokost: Aceto Balsamico, Olio Extra Vergine di Oliva, Riso, Conad Insalata Classica, Petto di Pollo. Aftensmad: Petto di Pollo, Pasta Integrale Secca, Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Insalata Classica. Snacks/Andet: Vitasnella Yogurt Greco Ananas, Myprotein Avena Istantanea, Proteine in Polvere. mere..
|
Taber 0,0 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
marco.gandossi's Vægt Historie
|