Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 marts 2020
|
77,6 kg
Indtil videre tabt: 0,6 kg.
Stadig tilbage: 4,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1403 kcal
|
Fedt: 65,93g | Prot.: 96,64g | Kulhyd.: 103,78g.
Morgenmad: Рогачев Сгущенное Молоко, Творог 5%, Яйцо Куриное, Увелка Мука Пшеничная Высший Сорт. Frokost: Флотская Рыбная Соломка со Вкусом Стейка, Лента Винегрет Классический, Емелюшка Салат из Моркови, Глобус Плов с Курицей. Aftensmad: Приправыч Кунжут Семена, Творог 5%, Сметана 15%, Рогачев Сгущенное Молоко. Snacks/Andet: Лакомо Сливки 10%, Пшеничный Хлеб, Ромкор Шейка, Рот Фронт Карамель Фея. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|