Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 marts 2020
|
82,4 kg
Indtil videre tabt: 4,6 kg.
Stadig tilbage: 17,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1179 kcal
|
Fedt: 36,70g | Prot.: 39,54g | Kulhyd.: 147,68g.
Morgenmad: Матча, Баба Маня Цветная Капуста в Аджике, Мириталь Вареники с Картошкой и Грибами , Льняное Масло. Aftensmad: Коньяк, Свекла Вареная, Оливковое Масло, Салат Овощной с Маслом, Паэлья с Морепродуктами. Snacks/Andet: Магнит Хурма. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Копылова 2102's Vægt Historie
|