Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 marts 2020
|
59,3 kg
Indtil videre tabt: 4,7 kg.
Stadig tilbage: 3,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1106 kcal
|
Fedt: 26,05g | Prot.: 117,30g | Kulhyd.: 94,10g.
Morgenmad: Flora Кукуруза Сладкая, Филе Цыплёнка-Бройлера "Всё Готово", Яйцо (Целое), Лидкон Овсянка. Aftensmad: Лидкон Овсянка, Flora Кукуруза Сладкая, Филе Цыплёнка-Бройлера "Всё Готово", Яйцо (Целое). Snacks/Andet: Протеин со Вкусом Банана "POWER PRO", Зелёный Чай, Евроопт Огурец, Филе Цыплёнка-Бройлера "Всё Готово". mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|