|
|
1890 kcal
|
Fedt: 89,43g | Prot.: 103,47g | Kulhyd.: 177,54g.
Morgenmad: Жареное Яйцо без Жира, Хайнц Кетчуп Томатный, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Помидоры, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Frokost: Любимые Традиции Сушки Челночок , Сахар, Чай, Карат Сыр Творожный "Виолетта" с Зеленью, Даниловский Хлеб Бездрожжевой, Огурец (с Кожурой). Aftensmad: Мираторг Свинина Лопатка, Винегрет. Snacks/Andet: Сахар, Домик в деревне Йогурт Термостатный Классический 3,7%, Романов Луг Творог Зернёный 5%, Мандарины. mere..
|
|
2339 kcal
|
Motion:
Rengøring - 1 time, Hvile - 15 timer, Sove - 8 timer. mere..
|
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
goroh1984's Vægt Historie
|