nonameyo's Dagbog, 13 mar 20

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 marts 2020
49,6 kg Indtil videre tabt: 2,4 kg.    Stadig tilbage: 1,6 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 13 marts 2020:
1490 kcal Fedt: 70,97g | Prot.: 44,63g | Kulhyd.: 167,02g.   Morgenmad: Tempeh (Cooked) , Fried Tofu , Nasi Putih. Frokost: Fried Egg, Tempeh (Cooked) , Nasi Putih. Aftensmad: Vegetable Stew (without Meat), V-Soy Soya Bean Milk Multi-Grain. Snacks/Andet: Tiramisu. mere..
Taber 0,1 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


nonameyo's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.