Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 marts 2020
|
70 kg
Indtil videre tabt: 26 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1286 kcal
|
Fedt: 81,12g | Prot.: 53,08g | Kulhyd.: 83,33g.
Morgenmad: Раф Кофе, Сахар, Макдоналдс Капучино (0,3 L). Frokost: Братья Караваевы Пирожок с Мясом. Aftensmad: Щедрые Хлебцы Ржаные, Оливковое Масло, Globus Горошек Зелёный, Яйцо, Санта Бремор Сельдь Матиас. mere..
|
Tager 0,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
nastylukyanenko69's Vægt Historie
|