Stillstand!!! Und heute Abend eine Feier. Mal sehen was dann morgen auf der Waage steht.
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140 kg
Indtil videre tabt: 12 kg.
Stadig tilbage: 45,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1291 kcal
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Fedt: 49,76g | Prot.: 98,11g | Kulhyd.: 113,43g.
Morgenmad: Nestle Caro Original, Harzer Harzer Käse, Aldi Vollkorntoast (25g), Dulano Geflügel-Mortadella (9g). Frokost: Las Cuarenta Serrano Schinken, REWE Rindertatar, Lidl Pita-Vollkornbrötchen. Aftensmad: Aldi Serrano Schinken, REWE Rindertatar, Mehrkornbrötchen. Snacks/Andet: Banane, Gut Drei Eichen Mettenden, Metzger Rinderbraten Mager. mere..
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stabil vægt
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hrldfischer's Vægt Historie
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