Schnodderkind's Dagbog, 13 mar 20

Optisch vielleicht kein Highlight, aber lecker und ein guter Start ins Wochenende! 💪 Das magere vom Grillhähnchen, arabisches Fladenbrot, Kartoffelsalat „Gurke & Ei“ sowie rote Beete und etwas Dip. 😉 Kommt alle gut ins Wochenende! ☀️

Vis Kost Kalender, 13 marts 2020:
2322 kcal Fedt: 81,94g | Prot.: 113,92g | Kulhyd.: 274,17g.   Morgenmad: Leitungswasser, Leitungswasser, Ja! Delikatess Hähnchenbrustfilet mit Paprika, Géramont Cremig-Zarte Scheiben, Ja! Frischkäse Doppelrahmstufe, Rügenwalder Mühle Pommersche Feine Gutsleberwurst, REWE Zwiebelbrot, REWE Bio H-Vollmilch 3,8% Fett , Dolce Gusto Grande Mild. Frokost: Ketchup, Fleischkäse, Harry Rosenbrötchen , Leitungswasser. Aftensmad: Fritz Kola, Hähnchenbrustfilet, Edeka Aioli Creme, Asia Spezialitäten Süß-Sauer Sauce, REWE Bio Rote-Bete-Scheiben, Homann Pellkartoffelsalat mit Ei & Gurken, Arabisches Fladenbrot, Leitungswasser. Snacks/Andet: Zentis Marzipan Kartoffeln, Ritter Sport Mini Knusperflakes, Cappuccino, Weintrauben, Pflaumen, Milka Vollmilchschokolade. mere..
2723 kcal Motion: Apple Health - 24 timer. mere..

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