Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 september 2010
|
88,8 kg
Indtil videre tabt: 1,8 kg.
Stadig tilbage: 7,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 15 september 2010:
|
937 kcal
|
Fedt: 48,37g | Prot.: 103,35g | Kulhyd.: 24,39g.
Morgenmad: Avocado, Stuffed olives, Low Fat 2% Small Curd Cottage Cheese, No Calorie Sweetener Packets, Radishes, Eggs. Frokost: Green Beans, Chicken Breast (Skin Not Eaten). Aftensmad: Chicken Breast (Skin Not Eaten), Splenda. Snacks/Andet: Brie, Creamy Peanut Butter. mere..
|
Taber 5,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
wantfitin's Vægt Historie
|