Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 marts 2020
|
55 kg
Indtil videre tabt: 19 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
508 kcal
|
Fedt: 15,20g | Prot.: 17,58g | Kulhyd.: 78,01g.
Morgenmad: Pepaya, Buah Naga. Frokost: Ikan Asin, Bubur Kacang Hijau, Tumis Kangkung, Sup Ayam, Tahu Bacem, Pepes Ayam, Kerupuk Makanan Ringan, Sup Ayam. Aftensmad: Es Buah. Snacks/Andet: Naraya Oat Choco, Siantar Top Go! Potato, Orang Tua Mintz. mere..
|
Taber 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
feliana purnamasari's Vægt Historie
|