Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 marts 2020
|
99,6 kg
Indtil videre tabt: 4,7 kg.
Stadig tilbage: 4,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1809 kcal
|
Fedt: 60,13g | Prot.: 157,43g | Kulhyd.: 174,59g.
Morgenmad: Куриное Филе, Eco Botanica Зефир, Кофе с Молоком, Батон, Майонез, Сыр Российский, Жареное Яйцо, Кофе с Молоком, Кофе с Молоком, Сперма, Eco Botanica Зефир. Frokost: Зефир, Белый Город Молоко 2,5%, Батон. Aftensmad: Батон, Салат из Помидоров и Огурцов, Куриное Филе. Snacks/Andet: Хачапури. mere..
|
Tager 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|