Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 marts 2020
|
74,3 kg
Indtil videre tabt: 7,7 kg.
Stadig tilbage: 9,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2134 kcal
|
Fedt: 118,00g | Prot.: 96,25g | Kulhyd.: 173,50g.
Aftensmad: 百事 (Pepsi) 可樂, 麥當勞 (McDonald's) 薯條(中), 麥當勞 (McDonald's) 麥克雞塊(2塊), 麥當勞 (McDonald's) 原味麥脆雞(腿), 麥當勞 (McDonald's) 辣味麥脆雞(排). mere..
|
Taber 4,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|