Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 marts 2020
|
82,8 kg
Indtil videre tabt: 8,4 kg.
Stadig tilbage: 19,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
499 kcal
|
Fedt: 16,14g | Prot.: 32,00g | Kulhyd.: 55,20g.
Morgenmad: Daddy Sucre en Morceaux, Envia Lait Demi-Écrémé, Heudebert Biscottes Fibres +. Aftensmad: Sucre, Danone Le Fromage Blanc 3,2%, Pommes de Terre Vapeur, Côtelette de Porc Grillée ou Cuite au Four. Snacks/Andet: Lindt Chocolat au Lait Extra-Fin. mere..
|
Tager 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Aurore87270's Vægt Historie
|