MaiteThais's Dagbog, 15 mar 20

Almoço de hoje: Carne moída refogada, creme de espinafre lowcarb, alface, rúcula, tomate cereja e azeite.

Vis Kost Kalender, 15 marts 2020:
1043 kcal Fedt: 75,47g | Prot.: 52,54g | Kulhyd.: 25,62g.   Morgenmad: Cacau Show Chocolate 85% Bendito Cacao , Jussara Creme de Leite,  Morangos,  Pimenta Vermelha ou Cayenne,  Orégano, Tirolez Queijo Parmesão, Itambé Manteiga Extra sem Sal, São José Ovo Caipira. Frokost: Cacau Show Chocolate 85% Bendito Cacao , Lacta Bis (7g), Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem,  Tomates Cereja, Alho,  Cebolas,  Rúcula,  Alface,  Carne Moída Refogada, Sadia Bacon Fatiado, Jussara Creme de Leite,  Espinafre Cozido (de Espinafre Fresco). mere..

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Kommentarer 
Adorei o seu almoço 
16 mar 20 af medlem: greisy de bona
Obrigada @greisy de bona! Estava uma delícia! Adoro os seus pratos também!  
16 mar 20 af medlem: MaiteThais

     
 

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