Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 marts 2020
|
69,2 kg
Indtil videre tabt: 4 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1767 kcal
|
Fedt: 77,08g | Prot.: 67,83g | Kulhyd.: 176,21g.
Frokost: Puck Cheddar, Тунец Мой, Barilla Farfalle Integrale, Сыр La Vache, Barilla Bolognese. Aftensmad: Milky Way Minis, London Палка, Lay's Чипсы с Сыром, Salmonti Salmon, Авокадо Авокадо. mere..
|
Tager 7 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|