Vis Kost Kalender, 16 marts 2020:
1413 kcal Fedt: 51,95g | Prot.: 142,05g | Kulhyd.: 93,84g.   Morgenmad:  Хумус, Harry Eiweißbrot,  Руккола,  Огурец (с Кожурой),  Жареное Яйцо без Жира,  Кофе с Молоком,  Кофе с Молоком и Сахаром. Frokost:  Кофе с Молоком, Куриная Ножка, Киноа (Вареный), Фасоль (Консервированная), Чечевица Вареная. Aftensmad: Зеленый Салат с Авокадо, Помидорами, и / или Морковью, OceanSea Alaska-Seelachsfilet. Snacks/Andet:  Сливы, Milbona Frische Weidevollmilch, Lakomka Quark nach Russischer Art 4%. mere..
2934 kcal Motion: Google Fit - 24 timer. mere..

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


13RAJ's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.