Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 marts 2020
|
80,5 kg
Indtil videre tabt: 14,5 kg.
Stadig tilbage: 20,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1496 kcal
|
Fedt: 88,63g | Prot.: 107,05g | Kulhyd.: 47,97g.
Morgenmad: Kaufland Kaffeesahne 10%, Kaffee, Birnenmarmelade, Himbeeren, Arla Skyr, Dr. Almond Bauerntoast. Aftensmad: Milch 1,5%, Thomy Les Sauces Hollandaise, Purland Hähnchen Minutenschnitzel, Gemüseknödel nino. Snacks/Andet: Belbake Backkakao, K-Classic Milch 3,5%, Kokosmakronen mit Fluff, Schokoriegel mix. mere..
|
Taber 0,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|