Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 juni 2013
|
55,9 kg
Indtil videre tabt: 0,4 kg.
Stadig tilbage: 1,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
466 kcal
|
Fedt: 18,25g | Prot.: 29,67g | Kulhyd.: 46,37g.
Morgenmad: Café con Leche Semi Descremada, Sánduche de Jamón y Queso. mere..
|
|
1602 kcal
|
Motion:
Gå (Moderat) - 5 km/t - 1 time, Sidde - 4 timer, Hvile - 13 timer, Sove - 6 timer. mere..
|
Tager 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
jrosalesg's Vægt Historie
|