Kedahope's Dagbog, 18 mar 20

И ещё чуть чуть
66,9 kg Indtil videre tabt: 4,5 kg.    Stadig tilbage: 9,9 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.
Taber 0,2 kg om Ugen

   Støtte   

Kommentarer 
Привет! Какие планы на период закрытия Лофт? 
27 mar 20 af medlem: LudaShe
Привет! Воообще не знаю(( стараюсь не уйти в зажор, гуляю с собакой, работаю из дома, делаю зарядку)) но зала оч нахватает. Думаю вписаться в домашние тренировки с собственным весом какие нибудь. А у тебя?))  
31 mar 20 af medlem: Kedahope
Занималась один раз на уличной площадке во дворах в Волга-парк. Сегодня хочу на лестнице в подъезде позаниматься, нашла интересный комплекс на ютюбе. Если будет тепло и можно будет на улицу, то на улице классно, мне понравилось. Дома конечно не то совсем, душно, пол скользит. Еду надо уменьшать хотя бы на 100 ккал, активность домашняя вообще конечно никакая. Но ничего, прорвёмся!  
31 mar 20 af medlem: LudaShe
Крутыха! С лестницей - хорошая идея! Прорвёмся!!💪🏻 
31 mar 20 af medlem: Kedahope

     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


Kedahope's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.