Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 marts 2020
|
54,9 kg
Indtil videre tabt: 4,6 kg.
Stadig tilbage: 1,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
940 kcal
|
Fedt: 17,91g | Prot.: 58,33g | Kulhyd.: 145,30g.
Morgenmad: Кофе с Молоком и Сахаром, Огурец (с Кожурой), Almette Творожный Сыр Сливочный, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. Frokost: Чай с Сахаром, Куриные Котлеты на Пару, Помидоры Черри. Aftensmad: Замороженная Клубника, Чай с Сахаром, Куриные Котлеты на Пару. Snacks/Andet: Зеленое Яблоко, Кофе Латте, Кофе, Кофе с Молоком и Сахаром. mere..
|
Tager 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|