Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 marts 2020
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72,4 kg
Indtil videre tabt: 6,1 kg.
Stadig tilbage: 5,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1845 kcal
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Fedt: 84,91g | Prot.: 76,23g | Kulhyd.: 190,08g.
Morgenmad: Activia Pfirsich-Maracuja, Maitrefromager Peyrigoux, Harry Weizenmischbrot, Bedford Saltufo , Lätta Halbfettmargarine, Milbona H-Milch 1,5% Fett, Malzers Rathausbrot. Frokost: Maggi Spaghetti Bolognese. Aftensmad: REWE Putenbrust Mit Paprika, Lätta Margarine, Harry Weizenmischbrot. Snacks/Andet: Lidl Cashewkerne, Lindt Weiße Schokolade, Kinder Schoko Bons White, Breyers Delights Salted Caramel Cake. mere..
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Taber 0,7 kg om Ugen
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kamephika's Vægt Historie
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