laksmi24121973's Dagbog, 18 mar 20

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 marts 2020
108,9 kg Indtil videre tabt: 9,5 kg.    Stadig tilbage: 56,7 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 18 marts 2020:
1404 kcal Fedt: 56,69g | Prot.: 73,77g | Kulhyd.: 148,37g.   Morgenmad: Finna Kerupuk Udang,  Kakap (Ikan) (Spesies Campuran),  Nasi Goreng,  Selada,  Mentimun (dengan Kulit),  Wortel,  Pepaya,  Semangka. Frokost: Finna Kerupuk Udang,  Sate Ayam,  Nasi Putih. Aftensmad:  Takoyaki. mere..
Tager 0,3 kg om Ugen

2 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


laksmi24121973's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.