Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 marts 2020
|
58,1 kg
Indtil videre tabt: 6,9 kg.
Stadig tilbage: 6,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
847 kcal
|
Fedt: 22,80g | Prot.: 45,74g | Kulhyd.: 116,78g.
Morgenmad: Кофе с Молоком, Макдоналдс Капучино (0,3 L), Травяной Чай, Напиток из Шиповника. Aftensmad: Хлеб с Отрубями, Огородников Икра Кабачковая, Творог (Полностью Обезжиренный), Кефир 1%. Snacks/Andet: Красное Яблоко. mere..
|
Taber 7 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Marina_Angel's Vægt Historie
|