Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 marts 2020
|
66 kg
Indtil videre tabt: 10 kg.
Stadig tilbage: 16 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
366 kcal
|
Fedt: 23,26g | Prot.: 26,09g | Kulhyd.: 11,55g.
Morgenmad: Telur Rebus. Frokost: Telur Asin, Sup Ayam. mere..
|
Taber 3,0 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|