Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 marts 2020
|
46,2 kg
Indtil videre tabt: 10,8 kg.
Stadig tilbage: 2,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
942 kcal
|
Fedt: 22,90g | Prot.: 41,21g | Kulhyd.: 145,58g.
Morgenmad: Даниссимо Йогуртный Десерт «Каталонский Крем-Брюле». Frokost: Капуста Тушеная. Aftensmad: Петрушка, Помидоры, Три Коровы Два Кота Молоко 3,2%, Макароны Отварные. Snacks/Andet: Nesquik Готовый Шоколадный Завтрак, Ирбитский Молочный Завод Кефир 2,5%, Яблоко Зеленое, Мандарины, Vasco Go!Muffin. mere..
|
Tager 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|