Shu__186's Dagbog, 19 mar 20

Завтрак 445 kkal.
Каша пшённая, хлеб цельнозерновой, поджаренный, со сливочным маслом. 🍚🍞🧈☕️
Две кокосовые конфетки RED с капучино.
Всем отличного настроения!! Давайте больше гулять🤸🏻‍♀️🏃🏻‍♀️🕺🏻🌤🍃🏘🛣

Vis Kost Kalender, 19 marts 2020:
1743 kcal Fedt: 91,17g | Prot.: 79,10g | Kulhyd.: 157,40g.   Morgenmad: Русский Хлеб Фитнес Бездрожжевой Хлеб из Цельного Зерна, Каша Пшенная на Воде, Кофе с Молоком, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, RED Конфеты с Кокосовой Начинкой. Frokost: Говядина Отварная, Royal Cake Крекеры с Сыром, Салат с Крабовыми Палочками, Борщ с Говядиной. Aftensmad: Салат Цезарь с Курицей. Snacks/Andet: Банан, ОАО Молоко Снежок Термостатный, Eco Botanica Вафли из Цельнозерновой Муки с Семечками, Виноград. mere..

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


Shu__186's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.