Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 19 marts 2020
|
72,4 kg
Indtil videre tabt: 7,9 kg.
Stadig tilbage: 3,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1028 kcal
|
Fedt: 31,36g | Prot.: 36,86g | Kulhyd.: 149,70g.
Morgenmad: Суп с Клецками. Frokost: Финик. Aftensmad: Вареники с Картошкой. Snacks/Andet: Смешанные Орехи, Пятерочка Яблоко Красное , Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Смак Булка с Отрубями. mere..
|
Tager 0,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|