Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 september 2010
|
116,7 kg
Indtil videre tabt: 4,7 kg.
Stadig tilbage: 12,3 kg.
Kost fulgt: Dårligt.
|
Vis Kost Kalender, 16 september 2010:
|
547 kcal
|
Fedt: 21,48g | Prot.: 50,57g | Kulhyd.: 46,06g.
Frokost: pork chop, black bean burger. mere..
|
Tager 1,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|