Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 19 marts 2020
|
71 kg
Indtil videre tabt: 4 kg.
Stadig tilbage: 6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1783 kcal
|
Fedt: 95,78g | Prot.: 75,83g | Kulhyd.: 155,70g.
Morgenmad: Сладкие Истории Зефир с Клюквой, Mission Deli Пшеничная Лепешка, Кофе с Молоком, Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Вареное Яйцо, Сыробогатов Сыр Мраморный, Все Хотят Орехов Арахисовая Паста Классическая. Frokost: Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Хлебец, Горбуша Соленая, Макароны Отварные. Aftensmad: Жар Свежар Пицца с Колбасой, Карусель Сосиска в Тесте. Snacks/Andet: California Gold Nutrition Gold Bar Dark Chocolate Nuts & Sea Salt. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
krista1904's Vægt Historie
|