Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 marts 2020
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82,6 kg
Indtil videre tabt: 8,6 kg.
Stadig tilbage: 19,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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500 kcal
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Fedt: 10,35g | Prot.: 51,64g | Kulhyd.: 50,24g.
Morgenmad: Daddy Sucre en Morceaux, Envia Lait Demi-Écrémé, Heudebert Biscottes Fibres +. Frokost: Sucre, Danone Le Fromage Blanc 3,2%, Findus Épinards Hachés à la Crème Fraîche, Chou-Fleur Cuit (à partir de Frais,Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson), Escalope de Poulet. Aftensmad: Clémentines, Sondey Galette de Maïs Bio, Petit Navire Thon Entier au Naturel Albacore, Tomates Rouges, Salade Verte. mere..
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Tager 1,4 kg om Ugen
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Aurore87270's Vægt Historie
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