Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 marts 2020
|
75,1 kg
Indtil videre tabt: 19,9 kg.
Stadig tilbage: 75,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1500 kcal
|
Fedt: 41,61g | Prot.: 93,89g | Kulhyd.: 197,71g.
Morgenmad: Банан, Славянка Шоколад Степ Арахис и Карамель, Посиделкино Овсяное Печенье, Сливочный Сыр, Овсяноблин, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Frokost: СладКо Настоящий Темный Шоколад, Шебекинские Макароны Спагетти, Рулет куриный с сухофруктами. Aftensmad: Мёд, Полянка Творог Деревенский 1%. mere..
|
Taber 0,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Marina210896's Vægt Historie
|