Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 juni 2013
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61,7 kg
Indtil videre tabt: 0,6 kg.
Stadig tilbage: 2,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1395 kcal
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Fedt: 87,95g | Prot.: 33,53g | Kulhyd.: 115,36g.
Morgenmad: Coca-Cola Coca-Cola Light (Lata). Frokost: Ruffles Patatas Fritas Original, Ligeresa Margarina, Central Lechera Asturiana Leche Semidesnatada, Patatas Cocidas, Puerros Cocidos. Aftensmad: Cerveza sin, Guacamole, Nachos, Aceitunas Rellenas de Anchoa, Fuet, Patatas Fritas Original. mere..
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Taber 4,2 kg om Ugen
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