Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 marts 2020
|
97 kg
Indtil videre tabt: 7 kg.
Stadig tilbage: 18 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1275 kcal
|
Fedt: 39,37g | Prot.: 29,77g | Kulhyd.: 203,36g.
Morgenmad: Ровеньки Сливочное Масло 82,5%, Киви, Мёд, Пшенная Каша с Тыквой. Frokost: Окей Печенье Американское с Шоколадом, Раф Кофе, Рижский Хлеб Дворянский Бездрожжевой Хлеб, Борщ. Aftensmad: Рис Отварной, Чечевица Вареная. mere..
|
Taber 0,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
lena.krasova.93's Vægt Historie
|