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Hora do lanchinho!!
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1644 kcal
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Fedt: 120,20g | Prot.: 80,40g | Kulhyd.: 61,46g.
Frokost: Walmart Queijo Mussarela, Pepino (com Casca), Brasa Hambúrguer Carne Bovina, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca). Aftensmad: Waffle Lowcarb. Snacks/Andet: Frimesa Queijo Mussarela, Waffle Lowcarb, Italac Leite em Pó Integral, Nutrigold Granola, Banana Nanica, DIA Iogurte Natural Desnatado. mere..
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3168 kcal
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Motion:
Vandre - 1 time, Hvile - 15 timer, Sove - 8 timer. mere..
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Elainetoo's Vægt Historie
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