Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 marts 2020
|
55,9 kg
Indtil videre tabt: 4,1 kg.
Stadig tilbage: 6,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1199 kcal
|
Fedt: 88,48g | Prot.: 71,13g | Kulhyd.: 39,80g.
Morgenmad: Кето булки, Now Foods Пищевые Дрожжи, Де Люкс Льняное Масло, Шостка Сыр Российский 50%, Ферма Молоко 2,5%, Домашние Сливки 60%. Frokost: Домашние Сливки 60%, Now Foods Omega 3, Борщ, Сырники в духовке. Aftensmad: Творог 9%, Органик ЭКО Продукт Отруби Овсяные, Йогурт из Цельного Молока, Тыквенные Семечки. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
svetlen_kaa's Vægt Historie
|