Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 marts 2020
|
62,5 kg
Indtil videre tabt: 3,8 kg.
Stadig tilbage: 8,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1214 kcal
|
Fedt: 83,38g | Prot.: 44,70g | Kulhyd.: 76,78g.
Morgenmad: Namet Hindi Füme, Zeytin, Tulum Peyniri, Tahsildaroğlu Ezine Klasik Beyaz Peynir, Ceviz, Menemen. Aftensmad: Patates Kızartması, Zeytinyağlı Yaprak Sarma, Muhammara, Humus, Zeytinyağlı Barbunya, Izgara Köfte. mere..
|
Taber 0,5 kg om Ugen
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
berfinnturunz's Vægt Historie
|