Aurore87270's Dagbog, 21 mar 20

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 marts 2020
81,8 kg Indtil videre tabt: 9,4 kg.    Stadig tilbage: 18,8 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 21 marts 2020:
1422 kcal Fedt: 64,16g | Prot.: 70,50g | Kulhyd.: 143,56g.   Morgenmad: Heudebert Biscottes Blé Complet , Daddy Sucre en Morceaux, Envia Lait Demi-Écrémé. Frokost: Gerlinéa Barres Chocolat, Navarre Cassonade, Danone Jockey Onctueux et Doux, U Jambon le Supérieur sans Couenne, St Hubert Oméga 3, Casino Vinaigrette Nature,  Salade Verte, Auchan Fourme d'ambert, Brioche Pasquier Biscotte, Carrefour Bio Saucisse Sèche, Pain Blanc. Aftensmad: U Crocodiles, Carambar Mini Carambar, Panach' Panaché, Babybel Mini Babybel, Gerlinéa Barres Chocolat,  Sucre, Danone Jockey Onctueux et Doux. mere..
Taber 5,6 kg om Ugen

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Aurore87270's Vægt Historie


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