Ruim 200 km gefietst deze week tot nu toe. :)

Vis Kost Kalender, 21 marts 2020:
1398 kcal Fedt: 84,97g | Prot.: 70,12g | Kulhyd.: 72,16g.   Frokost: Tasty Basics Brood,  Cherrytomaten, Gebakken Ei,  Avocado. Aftensmad: AH Chinese Roerbakgroente, AH Zomerfruit Diepvries, Alpro Mild & Creamy Ongezoet, Zaanse Mayonaise, Garden Gourmet Incredible Burger,  Olijfolie,  Uien, Aviko Zoete Aardappel Blokjes, AH Gekookte Rode Bieten. mere..
2812 kcal Motion: Cykling (Moderat) - 21 km/t - 2 timer, Hvile - 14 timer, Sove - 8 timer. mere..

20 tilhængerne    Støtte   

Kommentarer 
Zo hé en wat een prachtige omgeving 
22 mar 20 af medlem: AviaMar
Ja schitterend he! 😊 Ik kan hier urenlang hardlopen en fietsen aan beide kanten van de Rotte. Meest fietspad en anders verkeersluwe wegen. Onder alle omstandigheden zó mooi. Groot natuurgebied er bij. Dus veel er op uit.  
22 mar 20 af medlem: GCJ52
Ja echt mooi... geniet er maar van  
22 mar 20 af medlem: AviaMar

     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


GCJ52's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.