Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 marts 2020
|
72,9 kg
Indtil videre tabt: 10,5 kg.
Stadig tilbage: 14,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1382 kcal
|
Fedt: 58,69g | Prot.: 80,05g | Kulhyd.: 131,87g.
Morgenmad: Fish House Сёмга Слабосолёная, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Tora Bika Капучино. Frokost: Радость Вкуса Сыр Мраморный, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Перекресток Суп-Лапша Куриная. Aftensmad: Жареная или Запеченная Куриная Голень, Макароны с Маслом. Snacks/Andet: Меридиан Икра Мойвы в Сливочном Соусе, Finn Crisp Хлебец, Яблоков Яблочные Чипсы. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|