Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 marts 2020
|
58,9 kg
Indtil videre tabt: 5,1 kg.
Stadig tilbage: 2,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1343 kcal
|
Fedt: 40,42g | Prot.: 127,48g | Kulhyd.: 100,68g.
Morgenmad: Икра Красная "Сокровища Океана", Яйцо (Целое), Зелёный Чай, Gusto Кукуруза Сахарная в Зёрнах, Филе Цыплёнка-Бройлера "Всё Готово", Эколайн Хлопья Овсяные, Горошек "Gusto". Frokost: Филе Цыплёнка-Бройлера "Всё Готово", Икра Красная "Сокровища Океана", Зелёный Чай, Эколайн Хлопья Овсяные, Gusto Кукуруза Сахарная в Зёрнах, Яйцо (Целое). Aftensmad: Яйцо (Целое), Gusto Кукуруза Сахарная в Зёрнах, Икра Красная "Сокровища Океана", Филе Цыплёнка-Бройлера "Всё Готово", Евроопт Огурец. Snacks/Andet: Батончик "Bombbar" - Грецкие Орехи с Мёдом. mere..
|
Taber 5,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|