kirchgellersen's Dagbog, 22 mar 20

🕯🙏
64,6 kg Indtil videre tabt: 6,4 kg.    Stadig tilbage: 1,6 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 22 marts 2020:
1819 kcal Fedt: 83,89g | Prot.: 58,11g | Kulhyd.: 139,93g.   Morgenmad: Alpro Hafermilch Ungesüßt,  Kaffee,  Mangos, Brie (Käse), Goldessa Der Sahnige, Alnatura Pumpernickel,  Espresso. Frokost: Roter Tafelwein,  Möhrensalat,  Bohnensalat,  Bratensoße, Pfanni Kartoffel Knödel Halb & Halb,  Rinderroulade. Aftensmad: Lindt Creation Haselnuss De Luxe. Snacks/Andet: Gutes Land Gouda . mere..
stabil vægt

5 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


kirchgellersen's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.