Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 juni 2013
|
76,7 kg
Indtil videre tabt: 1,3 kg.
Stadig tilbage: 14,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1396 kcal
|
Fedt: 54,06g | Prot.: 124,30g | Kulhyd.: 102,44g.
Morgenmad: Сливочное Масло, Сахар, Ушки с Сахаром, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Хлеб Столичный, Вареное Яйцо. Frokost: Смешанный Зеленый Салат, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Окрошка. Snacks/Andet: Сахар, Конфеты Коровка. mere..
|
Tager 4,2 kg om Ugen
|
|
|