Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 marts 2020
|
69 kg
Indtil videre tabt: 21 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1029 kcal
|
Fedt: 30,62g | Prot.: 37,19g | Kulhyd.: 154,63g.
Morgenmad: Овсяная Каша на Молоке. Frokost: Простые Пельмени, Щи Кислые. Aftensmad: Сушка, Котлета Домашняя. Snacks/Andet: Яблоко, Сыр Российский, Вареное Яйцо, Каждый День Лаваш Армянский. mere..
|
Tager 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
natuly_1978's Vægt Historie
|